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Magnesium (Mg)

 

 

Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff, den unser Körper dringend benötigt, um gesund zu bleiben. Der durchschnittliche tägliche Bedarf liegt bei etwa 300-350 mg, aber während der Schwangerschaft, bei sportlicher Betätigung und im Wachstum kann dieser Bedarf erhöht sein. Unser Körper enthält bis zu 28 g Magnesium, wobei die Hälfte davon im Skelett und der Rest in der Leber, dem Herzen, dem Darm, der Schilddrüse und den Nieren gespeichert sind. Magnesium spielt auch eine wichtige Rolle bei der Bildung von Hormonen wie Neurotransmittern.

 

In Bezug auf die körperliche Wirkung kann Kolloidales Magnesium helfen, das Blut besser durch die Adern fließen zu lassen, was besonders gut für den Herzmuskel und die Vorbeugung von Thrombose, Herzinfarkt und Arteriosklerose ist.

Es senkt auch die Entzündungswerte im Blut und hilft bei chronischen Entzündungen, stärkt das Immunsystem und fördert sportliche Beweglichkeit und Leistung.

 

Kolloidales Magnesium kann bei Krämpfen und Koliken helfen und ist an zahlreichen Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt. Es kann auch das Diabetesrisiko mindern und bei Stress und Kopfschmerzen/Migräne helfen.

 

Was die geistige Wirkung betrifft, kann Monoatomisches Magnesium das dritte Auge anregen und aktivieren, den Lichtkörperprozess durch die Leber fördern und die physischen Augen regulieren (Ablagerungen, Glaskörpertrübungen, Augeninnendruck). Es kann das Gehirn aktivieren und die Gehirnhälften synchronisieren, die Vorstellungskraft verbessern und die Innenschau und Selbstreflexion fördern.

 

Die Informationen können wellenförmig vom Gehirn durch den gesamten Körper aus verbreitet werden. Magnesium ist auch gut in Kombination mit Mono Eisen.

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