Chrom ist ein essenzielles Spurenelement, das dem Körper zugeführt werden muss. Bereits eine tägliche Menge von 90UG sind für den Körper ausreichend. Chrom ist vor allem in verschiedenen Gemüsesorten, Fleisch und Vollkornprodukten zu finden. Ein Mangel an Chrom kann zu Kopfschmerzen, Nervosität, Depressionen und Konzentrationsproblemen oder sogar Herzkrankheiten führen.

 

Körperliche Wirkung:

Chrom wird im Insulin/Glukosestoffwechsel benötigt.

Eine ausreichende Zufuhr an Chrom verbessert die Verarbeitung des Insulinspiegels.

Der Insulinspiegel bleibt konstant bei kohlenstoffreichen Mahlzeiten. Bei Diabetes Typ 2 kann Chrom hilfreich sein.

Chrom spielt bei der Kontrolle des Blutzuckerspiegels eine wichtige Rolle, mit dem Insulin.

Chrom trägt zur Senkung des Cholesterinspiegels bei und hilft beim Abnehmen, da es auf das Sättigungsgefühl wirkt.

Außerdem schützt Chrom vor freien Radikalen und hilft bei der Aufrechterhaltung der Augenlinsen, der Hornhaut, beim Muskelaufbau, Leber, Herz und Proteinsynthese.

Chrom ist auch wichtig für die Regulierung des Stoffwechsels, der Leber, der Galle, des Darms und der Bauchspeicheldrüse.

 

 

Geistige Wirkung:

Monoatomisches Chrom und kolloidales Chrom haben positive Auswirkungen auf die geistige Gesundheit.

Chrom hilft einem sich selbst zu finden und der zu werden, der man wirklich ist, und die angeborenen Potenziale zu verwirklichen und umzusetzen.

Es bringt verborgene oder unterdrückte Fähigkeiten wieder zum Vorschein und zum Strahlen.

 

Außerdem reduziert Chrom Druck und Leid und hat die Eigenschaften eines Spiegels, der einem hilft, sich selbst wieder bewusst zu werden. Chrom fördert auch die Selbstverantwortung und unterstützt somit einen gesunden Geist und Körper.

 

Monoatomisches Chrom und kolloidales Chrom sind besondere Formen von Chrom, die besonders gut vom Körper aufgenommen werden können und somit eine höhere Wirkung erzielen.